Feng Shui

FENG SHUI – MER FLOW/HARMONI I TILLVARON

Har Du, liksom jag, lyckats samla på dig en massa prylar genom åren som börjar tynga mer och mer? Här kommer tips på ett alldeles fantastiskt hjälpmedel för att skapa ordning och harmoni i tillvaron. Det gäller bara att ta sig i kragen och avsätta 2 timmar varannan vecka, vid fem tillfällen.  Det lönar sig!

FENG SHUI är en 4 000 år gammal inredningsfilosofi med ursprunget i Kina. Det är en blandning mellan mystik, astrologi och sunt förnuft. Viktigt är att ha ordning och reda samt att hela tiden rensa bort onödig belastning och skapa utrymme för nya möjligheter. Energierna ska kunna flöda harmoniskt genom rummen. När man rensar (både inre och yttre) försvinner negativa energier som samlats och tar kraft. Nya möjligheter skapas för positivt flöde, vilket i sin tur leder till ökat välbefinnande.

Feng betyder vind (sprida energier)

Shui betyder vatten (samla upp energin, hålla kvar).

Baguan ett arbetsredskap som med utgångspunkt i väderstrecken, är uppdelad i nio olika livsaspekter, bland annat relationer/äktenskap och karriär/livsväg.

De fem elementen målet är att uppnå en balans mellan trä, metall, jord, eld och vatten.

Hemmet ska vara din trygga plats där du kan hämta kraft, känna inre frid och kunna vila. Därför är det viktigt att inreda för både inre och yttre balans/harmoni. Gå igenom ditt hem – vad känner du – vad vill du förändra/förstärka. Med små knep kan man förstärka den del i sitt liv som man känner är försvagat för tillfället.

Man börjar med att rensa undan det man inte behöver och som hindrar energins positiva flöde och nya möjligheter. Sälj eller ge bort allt som inte används längre. Saker som inte används tar mycket energi, eftersom du har en relation till allt du äger, även sådant som är undangömt och inte syns dagligen.  Ställ fram aktuella, lyckliga fotografier i bokhyllan.  Det är smart att ha två av allting för att förstärka tvåsamheten. Byt kuddar och madrasser i sovrummet ibland – här samlas mycket gammal energi! Inga stora speglar som alstrar för mycket energi och kan göra det svårt att sova. Är man ett par och har olika möbelstilar är det en utmaning, men kan samtidigt bli en fin brytning om man kan prata med varandra. I annat fall kan man dela upp det och inreda var sitt rum på eget sätt och kompromissa resten, säger Karin Svanberg.

När Karin Svanberg blev sambo och flyttade in i den nya mannens hus hade hon bestämt sig för att det bara var temporärt innan de gemensamt skulle satsa på något nytt. Det har gått nästan två år och radhuset känns numera som hemma för Karin. Hon visste att det var en del att göra i huset innan hon skulle känna sig hemma. Mannens bruna skinnsoffor passade bättre i sonens ungkarlslya. Istället kom det hem en fin Howardsoffa som blev navet som styrde övriga möblemanget i vardagsrummet. Möjligheterna att tapetsera sovrummet var begränsad varför Karin köpte ett vackert sängöverkast som fångar blicken istället. Hallen har inretts med röda detaljer som står för lycka, kärlek och välstånd. En gammal hallmöbel fick nya knoppar och sittplatsen fick nytt tyg. Feng Shui är att kunna förgylla med små enkla medel.

Karin Svanberg har arbetat som inredare och tillämpat inredningsfilosofin Feng Shui sedan 1998, har även medverkat i TV i olika inredningsprogram gällande Feng Shui. Hon ger konkreta tips på förändringar som är lätta att genomföra och som bidrar till mer balans på utsidan likväl som insidan. Karin håller kurser i hur Du med enkla medel kan åstadkomma underverk. Hon lär ut färgernas betydelse, de fem elementen och dess innebörd, symbolernas inverkan, bästa möblering i varje rum, rätt belysning, hur man kan rensa och öka sin livskvalité med små enkla tips, sova bättre etc. Karin skräddarsyr kurser om man är minst 6 personer. Se mer info hos ”Rum i Harmoni” om kursernas innehåll och tidpunkter på www.karin-fengshui.se.

Helt klart en kurs i min smak – vi kanske ses?

Sol och glädje.

Varje år händer detta mirakel. VÅREN är här!  Solen börjar att värma, ljuset är tillbaka och kroppen fylls av lycka. Vi behöver fylla våra kroppar med D-vitamin från solens härliga strålar. Efter en lång höst och vinter så är vitamin D en bristvara i kroppen. Så i Mars, April när solen… Läs mer

EN HELT VANLIG DAG I EN LANTBRUKARES STRÄVSAMMA LIV

  Helena (54 år) och Peter (57 år) driver ett lantbruk i närheten av Katrineholm sedan 29 år tillbaka, Sörgölet. De sköter ca 80 ha mark och ca 200 nötkreatur, mjölk- och köttdjur blandat. Detta innebär ett tungt och hårt liv men också en härlig frihet. Vi har för längesedan… Läs mer

Vatten är liv

Det är viktigt att man dricker sin ”dos vatten” varje dag för att inte näring och syretillförsel till cellerna ska vara dålig. Vatten gör att vi bland annat får bättre koncentration, kan reglera värme, rena kroppen och skölja ut gifter. Man mår dåligt av att dricka för lite vatten, man… Läs mer

Musik är balsam för själen.

Att musik påverkar människan är ingen nyhet. Oavsett vilken musikstil man föredrar så väcker det känslor i oss. I mitt yrke som hudterapeut brukar vi ha lite lugn musik i bakgrunden när vi ger aroma-massage. Det hjälper kunden att slappna av.  Går man på gym där spelar man upptempo låtar… Läs mer

Andas då flyr rynkorna.

Rynkor är inget som är speciellt populärt i dag.  Det jagas efter den ultimata antirynkkrämen, apparater, sprutor osv. Men vi har mitt i allt detta jagande glömt att vi själva har nyckeln till ett ganska rynk- fritt ansikte. Vi vet två saker som är rynkornas “bästa vän”. Det ena är stress… Läs mer

Gör eget ekologiskt badsalt

Stress, jobbångest, eller bara längtan efter lite egentid. Ett härligt rykande bad brukar lösa det mesta. Det bästa är att det inte alls är svårt att göra sitt eget ekologiska badsalt. Doft och effekt bestämmer du själv. Eller varför inte ge bort i present till någon? Badsalt är busenkelt att… Läs mer

Ekologiska Macarons

Ingen har väl missat dessa gudomliga små franska bakverken, som det senaste året prytt allt från omslag till att bli en given accessoar på fabulösa bjudningar. Gazet gör dem så klart på ekologiska råvaror. Macarons, eller Makrons som de kallas på svenska har förgyllt fikastunder och efterrättsbord sedan mitten av… Läs mer

Vår städa kroppen inifrån och ut.

När våren kommer blir vi både gladare och piggare. Vi får mera energi och lusten till att fixa till sig blir på topp. Även i djurriket och naturen händer det grejer. Djuren fixar till sin vår kostym, en del med att fälla päls, äta små gran skott och de första… Läs mer

Välkommen till oss. Jenny & Mia från MoonSun

Hej. Vi har fått äran att vara med här på Gazet och dela med oss av vår kunskap inom ekologisk naturkosmetik och massa annat kul och intressant. Vi som skriver här heter Jenny och Mia och är ägare av MoonSun organic. Vi har jobbat med människan och huden ur ett… Läs mer

ÉMINENCE

  Handgjord, ren ekologisk hudvård från Ungern har gjort sitt intåg i vårt avlånga land. Éminence är ett familjeägt företag som grundades redan 1958 och fick ett stort genombrott 1996, då företaget flyttade huvudkontoret till Vancouver, Kanada. Man valde dock att ha kvar odlingar och tillverkning i Ungern. Företaget växte… Läs mer